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不一定要吃肉,这些素菜多少乎太好吃!

文章来源:本站原创 发布时间:2019-01-02 点击数:

5、加入盐跟蔬果粉混淆均匀

材 料:

8、依次将所有小丸子做好,摆在盘内

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材 料:

2、热锅热油,油稍多,倒入土豆跟胡萝卜不停翻炒煎香,省得粘锅

孜然土豆丁

粉蒸胡萝卜丝

土豆300克、玉米粒100克、红萝卜50克 、香茹30克、芹菜10克、细食盐1/2小匙、蔬果粉1/2小匙、玉米淀粉50克

做 法:

土豆、胡萝卜、孜然粉、辣椒粉、蔬果粉、盐

做 法:

3、土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥

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6、参加红萝卜、香菇丁、芹菜未拌匀成面团

4、加入玉米淀粉,用手揉成泥状

今天给大家带来10道开胃又下饭的素菜,无论是日常三餐还是宴客聚会,都能用得到!

9、蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可

1、土豆、胡萝卜切小块

1、将芹菜剁成未

2、将红萝卜、泡软的香菇切成小丁

材 料:

7、取1小块面团,用手揉圆,外层沾裹上玉米粒

杂蔬丸子

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3、煎至土豆些些焦黄,加孜然粉和辣椒粉,调蔬果粉和盐,2勺水,翻炒平匀,待水收干,土豆酥烂,即可出锅